Trouvez le bon message à envoyer à une amie ou une collègue qui vient de vous annoncer sa fausse couche. Divers messages vous aideront à rédiger un SMS plus personnel.
Il n'est jamais évident d'écrire un message à une amie qui vient de subir la douloureuse épreuve d'une fausse couche.
Nous vous proposons quelques messages que vous pourrez lui envoyer afin de lui montrer que vous la soutenez et que vous pensez à elle et à son compagnon.
Une fausse couche est tragique. Perdre un enfant est une étape difficile.
Malheureusement, cela n’est pas exceptionnel. De nombreuses femmes vivent ce moment éprouvant dans leur vie. Il est très délicat de trouver les mots justes pour un message de condoléances suite à une fausse couche.
La mort est déjà difficile à évoquer, mais lorsqu’elle touche de futurs parents c’est encore plus délicat.
Si vous ne savez pas comment présenter vos condoléances à la suite d’une fausse couche, vous pouvez emprunter l’un de nos messages ou vous en inspirer. N’oubliez pas de choisir celui qui sera le plus proche de ce que vous ressentez.
Quel message de condoléances envoyé à la suite d’une fausse couche ?
Vous pourrez peut-être préférer garder un ton neutre. Si vous exagérez votre tristesse, vous pourrez accentuer celle de vos amis. Mais essayez d’être positif peut-être encore pire !
Évitez les phrases du type « Tu vas retomber enceinte bientôt » ou encore «Cela n’aurait jamais dû arriver... ». Restez donc dans des SMS de condoléances simples et directs.
Gardez à l’esprit que vous ne devez pas minimiser cette perte. Sachez également que les sentiments et les pensées de vos amis en deuil peuvent varier quotidiennement, ou même d’une heure à l’autre.
Au-delà des mots vous pouvez également proposer votre aide ou votre soutien. Si vous pensez à quelques petites choses qui pourraient aider vos amis, n’hésitez pas !
Vous pourrez par exemple leur proposer de vous occuper des vêtements et accessoires qu’ils avaient achetés en prévision de l’arrivée de leur enfant. Cela leur enlèvera un poids supplémentaire.
L'écoute est également extrêmement importante. Souvent, les personnes en deuil ont besoin de quelqu'un qui puisse les écouter. Cela n'est pas différent avec une fausse couche.
- Je sais à quel point ce bébé était aimé et désiré. Je suis tellement désolé pour votre perte.
- Tu es l’une des personnes les plus fortes que je connaisse, mais je t’en prie, ne te sens pas obligé d’être fort en ce moment. Sois doux avec toi, c’est important ! Je pense à toi !
- Le deuil à sa propre chronologie. Les souvenirs et les chagrins arrivent quand on ne s’y attend pas forcément. Alors je voulais que tu saches que je suis là et que je serai là à chaque fois que tu auras besoin de parler, que cela soit maintenant ou dans 5 ans, 10 ans...
- Ce bébé était tellement aimé. Il fera toujours partie de la famille.
- Ce bébé n’est resté qu’un instant, mais il restera à jamais dans nos cœurs. Toutes mes condoléances.
- Pas besoin de répondre, je veux juste que tu saches que je t'aime et je suis vraiment désolé que tu aies à traverser cette épreuve. Je suis là si tu as besoin de moi.
- Une vie n'a pas besoin d'être longue pour qu'elle ait un sens. Toutes mes condoléances.
- J’aimerais pouvoir t’écrire les bons mots...ceux qui te permettront de te sentir mieux, mais je sais qu’aucun mot ne pourra suffire. Alors, sache tout simplement que je suis là pour toi, pour parler, écouter, sortir, ou tout ce que tu veux !
- Je ne peux pas imaginer comment tu te sens en ce moment. Je suis vraiment désolé pour ta perte et je pense à toi.
- Je suis à court de mots, mais j’aimerais vraiment t’aider à aller mieux. Comment puis-je faire ?
- J'aurais aimé pouvoir te dire les bons mots pour que tu te sentes mieux, mais je sais qu'aucun mot ne sera suffisant. Alors, sache simplement ceci : je suis toujours là pour toi, pour parler ou pour t’écouter.
- Mon cœur tout entier est avec toi en ce moment.
- Je voulais juste te rappeler qu'il n'y avait rien que tu n'aurais pu ou dû faire différemment. Parfois, ces choses arrivent tout simplement. Je suis désolé que cela ait dû t’arriver. Je pense très fort à toi.
- Je suis tellement désolé que vous ayez dû abandonner les rêves que vous caressiez depuis quelques semaines. Je suis de tout cœur avec vous deux.
- L'amour que vous ressentiez pour votre futur bébé était réel, tout comme la perte que vous vivez. Je suis de tout cœur avec vous.
- Je sais que cela peut prendre du temps de faire un deuil comme celui-ci. Mais je voulais que tu saches que peu importe le temps que cela prendra, je serai toujours avec toi sur ce long chemin.
- N’oublie pas que je ne suis qu’à un coup de téléphone alors n’hésite pas, qu’il fasse jour ou qu’il fasse nuit !
- Parfois, les plus petites choses occupent le plus de place dans votre cœur. Je pense très fort à toi.
- Se souvenir de votre précieux bébé et vous envoyer autant d'amour et de sympathie que vous pouvez l'imaginer.
Il n’est pas évident de réconforter une amie ou une collègue qui a fait une fausse couche. En plus de reconnaître la gravité de leur souffrance et l'étendue de leur perte, il est essentiel de leur apporter du soutien avec des mots ou en étant présent physiquement.
Même si vous n'avez jamais vécu personnellement de fausse couche, vous pouvez toujours réagir avec compassion et empathie. Vous pouvez le faire à travers des mots de réconfort, mais également en apportant votre aide et votre soutien. En effet, parfois les actes sont plus éloquents que les mots. Aidez-les dans leurs taches quotidiennes ou proposez-leur de sortir pour se changer les idées.
